Пост релиз мастер-класса «Самомотивация для чайников или Прояснение собственных целей и смыслов» от Виктории Мусияченко

Всем привет!

 

12 января состоялся мастер-класс от Виктории Мусияченко на тему: “Самомотивация для чайников или Прояснение собственных целей и смыслов”.

Все началось со знакоDSC_0076мства и небольшой практической части, где ребята, отвечая на вопросы Виктории, делились на несколько групп, в зависимости от собственных действий со своими целями и планами.

 

В основной части мастер-класса участники, используя SWOT-анализ, определяли свои сильные и слабые стороны, свой потенциал, риски и угрозы.

DSC_0086

 

Также проработали колесо жизненного баланса, прорисовали линию жизни и ее достижения.

Затем, используя технику интеллект-карт (mind map), определяли свои роли в жизни, ценности, привычки, окружение и проясняли собственные цели и смыслы.

DSC_0094

 

Кроме того, было совсем немного теории — получили несколько техник планирования реализации целей, техник прояснения ценностей, а также life hack-ов в тему мастер-класса.

 

 

А после мотивирующего мультфильма создали собственную карту визуализации желаний.

DSC_0096

 

 

 

 

 

В итоге, теперь можно пересмотреть свои планы на год и сфокусироваться на самом главном.

 

DSC_0118DSC_0121

 

 

 

 

 

 

 

Отдельная благодарность нашим друзьям — компании PROMODO за комфортный хостинг и активную помощь в проведении мастер-класса.

Фотоотчет

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

JSantispam

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.